czy moge

T.Laszko ; a te z olimpu xplod slabe? bo moge je sobie zalatwic naprawde w niskiej cenie.. jaka kretyne bys polecal? i czy slyszales o VitaFit by sfd?;d

Witam wszystkich!Mam taki problem;Nie moge za bardzo prostować nogi np; jak chce wstac z łóżka czy wstanąć gdy siedze, odczuwam wtedy nie przyjemny ból(tak jakby rwanie, naciąganie ściegna ).Mam to w ścięgnie łaczącym udo i łydke z tyłu kolana(odczuwam najbardziej od tylnej czesci kolana po dolną częśc uda)Niewiem co robić bo z tym jest coraz [...]

Nie mogę wyedytowac tamtego postu to pisze w nowym: Wszystko mam po 4 serie po 10,12, zwiekszenie obciążenia ale 8 powt, i znow 10 jak na początku. Nie wiem czy to dobre ułożenie. Brzuch: podnoszenie tułowia na ławce skośnej 4 razy po 15 podnoszenie nóg ugiętych w kolanie na ławce rzymskiej 4 razy po 15 nożyce na ławce skręty tułowia na [...]

a i czy zamiast tego treca xxl moge sobie kupic Olimp Geiner MCT ?

Do trzeciego się nie zgodze ponieważ trenowałem podstawy krav megi i sądze że jest na ulicy równa kungfu a nawet gorsza. Jeśli pójdzie na ciebie atak z nienacka choćby nożem wątpie czy go szczaisz . A z refleksem jaki zdobywasz w treningu kung fu jest to o wiele łatwiejsze. (Jeśli ktoś chce mogę podać kilka ćwiczeń na refleks)

Witaj! Kilka miesięcy to pewnie nie, bo predzej czy pozniej tolerancja na suplement wzrośnie, ale na spokojnie dopóki czujesz jej działanie to mozesz ja stosowac. Ja zazwyczaj 3-4 tygodnie wrzucam jedynie okolotreningowo i przez taki czas czuc wyraźnie jej dzialanie. Pozniej minimum robie 2 dni odpoczynku, aby organizm sie odzwyczail i ponownie [...]

hehe, wolalbym jesnak sie dozywiac, to w koncu co z tym mlekiem moge pic na noc ?? czy tez zawiera zbyt duzio tluszczu ??

Napisz ile masz kasy i za ile widziałeś tego Gianta (nie dałbym za niego więcej niż 700), do czego ten rower ma być i ile ważysz żeby wiedzieć czy to wytrzyma. Bez tego mogę tylko powiedzieć że osprzęt jest słabiutki a amor tępy i kruchy równocześnie.

W zasadzie nie mam żadnej, specjalnie ułożonej diety. Jem normalnie ok 5 razy dziennie i raczej z dodatnim bilansem kalorycznym. Nie wiem, czy coś ew. jeszcze mogę tutaj dopisać...

No ok pasuje mi,a czy po odstawieniu metki mogę podnieść testa ??

ale moge brac czy nie ??

ok , dodam więcej warzyw. Mogą być takie z puszki, typu groszek , czy tylko świeże? makreli nie zamierzam jeść codziennie, będę ją zastępował mięsem/innymi rybami. Co zamiast kupowanych wędlin? chodzi o to że nie mam w ciągu dnia czasu na przygotowywanie pięciu posiłków i część z nich musi być "na szybko" i co do tłuszczy - wydawało mi się że [...]

Tylko poprzez świadome szlifowanie arsenału technik na treningach SW i sparingi możesz przełamać strach.Klepanie,czy głaskanie się z kolegami mija się z celem. Powinienes sobie zadać pytanie,nie dlaczego tak się dzieje,tylko co mogę z tym zrobić...Odpowiedź masz u Dollara i u mnie w wypowiedziach.

[...] deki winka i tescia...to jak juz pisalem nie chce nie wiadomo jakich przyrostów, chcę lekko przytyć.. i jak juz pisalem nie chce nic dodawac do tego cyklu prócze tego co mam czyli deca i winstrol..nie piszcie że mam za duzo deki czy za malo winstrolu bo jesli bede mial zrobioną z głową rozpiske to moge albo dokupic winstrol albo sprzedac deke, [...]

[...] (obciążenie z 4 treningu + 2,5kg ) 6 trening: 2 serie po 15 powt. na 80kg (obciążenie z 5 treningu + 2,5kg ) Na szóstym treningu czułem, że 82,5 będzie za dużo, więc skończyłem na mniejszym ciężarze. Mam nadzieję, że to trochę rozjaśni mój plan. Trochę poczytałem o HST, zanim się za niego wziąłem. "Maks dla mnie na klatkę, jeśli chodzi o [...]

Ok jest jakiś limit ze nie powinno się przekroczyć ilości HCG? Czy spokojnie mogę dokupić ze 3 x5000iu i dalej przybijać?

no wiem ze mam białko bo twarogu już nie moge jesc:/ chuck czyli polecasz tak jak kolega wyżej ;> ?? czy jakie mam brac dawki ?

[...] i trenie gdzie pisałem ze tren słaby a deka i cypio działanie książkowe tak więc trochę nie na miejscu jest wmawianie mi że ja po tej firmie jadę skoro inne ich środki chwaliłem w kilku wypowiedziach zawsze pisze o wywaleniu/zmianie środka który powoduje bolesność/goraczke czy stan zapalny to nie jest normalna reakcja tylko obrona organizmu .

no wiem... ale czy jest jakis spray do twarzy? Bo wszedzie pisze zeby nie stosowac na twarz sprayu. Nigdzie nie moge znalzc takiego co mozna na twarz stosowac a mowisz ze lepszy w sprayu na twarz niz mleczko/zel - dlaczego?

no to w takim razie nie bedzie plam chyba nie pryskalem na twarz odrazu tylko najpierw na reke moge dzisiaj myc twarz czy to sie zmyje jeszcze? ogolnie dobry chyba ten samoopalacz jak mialem ostatnio kiedys soraye to ten jest si dzieki za pomoc w wyborze